Preparando el Maratón - 4

Hoy doy por concluída la primera semana preparatoria de las seis que he programado para poder terminar el Bilbao Night Maratón sin tener que hacer ningún tramo andando. El fin de semana está reservado para la Zazpiak Bat, lo que supondrá recorrer 700km en bici de aquí al lunes.


Después de la jornada de descanso de ayer y a causa de lo que vendrá a partir de mañana, hoy toca una sesión suavita. Me limito a correr hasta el Puente de Euskalduna yendo por el Campo Volantín y volviendo por Uribitarte. Es la primera sesión bajo la lluvia, lo cual es una auténtica gozada.

Día 4

7km carrera media
10´ estiramientos

Distancia total: 7km

Acumulado semanal: 35km

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