Ya que tenemos un gimnasio a diez metros de nuestra puerta, lo vamos a seguir aprovechando en estas horas muertas de después de comer. Aunque ya hayamos salido a correr esta mañana, ..., hoy sesión doble.
Al igual que en la primera sesión de gimnasio, me marco un plan de elíptica, cinta y pesas, aumentando un poco los tiempos de los dos primeros ejercicios a veinte minutos y con una progresiva subida de la resistencia/velocidad de las máquinas. El resultado es que me pego una sudada de escándalo y que acabo con los pulmones en la mano.
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