¡Agur Bilbao!
Creo que hoy es, posiblemente, el último día que corro por las calles de Bilbao . Después de 45 años viviendo en el km.0 de los mapamundis, hemos d…
Creo que hoy es, posiblemente, el último día que corro por las calles de Bilbao . Después de 45 años viviendo en el km.0 de los mapamundis, hemos d…
Esto se acaba. Me queda solo una sesión de intervalos y decido tirar para La Peña . Apenas van a ser dos repeticiones de cinco minutos en lo que har…
Hemos estado muchos días lloviendo pero parece que el tiempo vuelve a cambiar. Con temperaturas que rondan los 20ºC , apetece salir a correr. Ya que…
¡Hay que ver qué pronto anochece ya! Salgo de casa a las cuatro de la tarde para una nueva sesión de carrera de resistencia y el sol está tan bajo…
Hoy entro en la última semana de la fase de desarrollo del programa de carrera de Polar , ya que las dos últimas serán de la fase de disminución gra…
Estoy a tres semanas del Maratón de Málaga y la tirada más larga que he hecho hasta ahora no ha llegado a los treinta kilómetros, demasiado poco a e…
Los sábados vienen siendo el día de las series pero, por primera vez, me toca pasado por agua. Solo son cuarenta minutos de sesión y no me queda o…
Hoy tengo tirada media en zona 2 , algo que me suele costar mucho mantener a trote porque me embalo sin querer y me paso de pulsaciones. Es algo más…
Llevamos unos cuantos días de lluvia y he cancelado un par de salidas, entre ellas la larga del domingo. He decidido pasar de hacer cuatro domingos …
Ya está aquí, ya llegó. Hasta ahora hemos estado en una especie de veranillo interminable, sin lluvias y con temperaturas muy agradables para la épo…
Correr solo no me gusta nada, me resulta muy aburrido. Hoy aprovecho que Amaia va a hacer un recorrido que se ajusta bastante a mi plan de preparac…
Entramos en noviembre , lo que significa que no me queda nada más que un mes para el Maratón de Málaga . Bueno, mejor dicho, todavía me queda un mes…